0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Силовой динамический массаж

Силовой динамический массаж

Силовой массаж является одним из самых действенных методов, чтобы оздоровить свой организм. Существующие массажные приемы могут положительно сказываться на всем организме в целом. Эффективным видом техники является силовой массаж, действие которого позволяет проработать мышцы на глубочайшем уровне. Благодаря специальным приемам силовые процедуры в большей степени влияют на систему мышц. Подобная техника также делает суставы крепче, ускоряет и стабилизирует деятельность сердечной мышцы, тонизирует ЦНС.

Результаты силового массажа

Несколько посещений профессионального массажиста понадобится для того, чтобы улучшилась мышечная эластичность, усилилась результативность функции сокращения мышц. Благодаря глубочайшему действию медленнее протекают атрофические процессы.

Замедление негативной динамики – не конечный результат положительного действия массажа. Умелые манипуляции способствуют клеточному восстановлению и регенерации.

Дополнительный эффект массажа заключается в стимулировании нормальной кислородной циркуляции в организме, являющейся важным условием здоровья.

Кому требуется силовой массаж?

Перечисленное положительное воздействие на организм дает понять, что силовой массаж лучше всего подходит для спортсменов или людей, жизнь которых наполнена постоянной активностью.

Независимо от вида тренировок, каждая из них может спровоцировать серьезную мышечную боль. Силовой спортивный массаж поможет уменьшить остроту негативных ощущений, сделать мышцы крепче и ликвидировать утомление.

Подобная техника позволяет гораздо быстрее циркулировать лимфатической жидкости, кислороду и крови. Это является важным условием жизнедеятельности абсолютно каждого организма. Результатом становится повышенная эластичность мускул, увеличение подвижности, уменьшение уровня травматичности и, как следствие, покорение новых спортивных вершин.

Люди, занимающиеся разными видами спорта, зачастую сталкиваются с неприятным последствиями в виде застаивания в мышцах молочной кислоты. Благодаря силовому воздействию она не задерживается в мышцах и эффективно выводится из организма.

Массаж спины подразумевает проведение процедур, снимающих тонус мускулатуры, начиная воротниковой областью и заканчивая копчиком.

Скульптурный массаж

Действенным видом силового массажа является скульптурный, который направлен на формирование четкого контура шеи, области декольте и лица(не поможет если появилась тубулярная грудь). Прохождение лечебного курса позволит устранить второй подбородок, заметно приподнять скулы, укрепить лицевые мышцы и привести в норму кровообращение. Полный комплекс составляет от десяти до пятнадцати процедур. Начинать их проведение можно с двадцати пяти лет. Результат воздействия в некоторых случаях схож с эффектом хирургического вмешательства.

Такой массаж лица имеет два направления воздействия. Во-первых, процедуры приводят в норму лимфоциркуляцию. Благодаря этому к коже лица и глубоким тканям доставляются питательные вещества, намного быстрее выводятся токсины и излишняя жидкость. Происходит ликвидация признаков усталости и старения в виде отечности и землистого цвета лица.

Во-вторых, сеанс расслабляет мускулатуру и нормализует кровяное обращение. Это становится причиной более здорового и посвежевшего вида кожи. Существует миф о том, что силовое воздействие может нанести вред лицу и стать причиной дополнительных недостатков. Это заблуждение опровергают специалисты, которые во время проведения процедуры прислушиваются к реакциям человека и не ошибаются.

Единственными местами, которых не должно касаться силовое воздействие, являются области лимфатических узлов.

Для проведения силовых процедур лица и декольте существует несколько ограничений, среди которых:

1. Повреждения лицевого кожного покрова.

Читать еще:  Какие банки для массажа лучше резиновые или силиконовые?

2. Воспалительные проявления.

3. Болезни лимфатической системы.

Противопоказания

Наличие некоторых противопоказаний делает проведение любого массажа, в том числе и силового, невозможным. Как правило, к таким ограничениям относятся:

1. Кожные недуги. Области кожи с ушибами, порезами или синяками легко инфицируются и чувствительны к процедурам. В ходе сеанса такие зоны необходимо обходить или перенести процедуры до полного заживления. Болезни, являющиеся заразными, например, лишай и чесотка, представляют собой абсолютное противопоказание для проведения процедур.

2. Нарушения в кровообращении. Перед сеансом людям с подобными проблемами требуется консультация доктора, так как при гипертонии подобные процедуры могут привести к формированию тромбов, массаж при гипотонии способен спровоцировать обморок.

3. Онкологические болезни. Проблемы в этой области категорически запрещают проведение любого массажа. При назначении процедур доктором нельзя проводить сеанс после химио- или радиотерапии.

4. Беременность исключает любые приемы силового массажа.

5. Пожилой и детский возраст. Таким людям требуются только мягкие и нежные прикосновения, поэтому проводить массаж маленьким детям или людям преклонного возраста не допускается. Для живота можно использовать вакуумный массаж живота.

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?

Живот 32%, 1527 голосов

1527 голосов 32%

1527 голосов — 32% из всех голосов

Бедра 17%, 826 голосов

826 голосов — 17% из всех голосов

Грудь 13%, 609 голосов

609 голосов — 13% из всех голосов

Ягодицы 12%, 571 голос

571 голос — 12% из всех голосов

Ничего, меня все устраивает 10%, 461 голос

461 голос — 10% из всех голосов

Подбородок 9%, 452 голоса

452 голоса — 9% из всех голосов

Руки 7%, 342 голоса

342 голоса — 7% из всех голосов

Всего голосов: 4788

Вы или с вашего IP уже голосовали.

2 ноя 12:00-19:00 Риацу (1 уровень).
Семинар ТОЧЕЧНЫЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ПРИ БОЛИ В ШЕЕ, СПИНЕ, ПЛЕЧЕ.
Инструктор: А.Ю.Мочалов. Стоимость: 3000р

8 ноя 12:00-19:00 Риацу (1 уровень).
Семинар ТОЧЕЧНЫЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ, ПОЯСНИЦЕ, НОГЕ.
Инструктор: А.Ю.Мочалов. Стоимость: 3000р

8 ноя 11:00-18:00 Коррекция фигуры.
Базовый семинар ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ.
Инструктор: В.Т.Бесаев. Стоимость: 3000р

9 ноя 12:00-19:00 Риацу (1 уровень).
Семинар ТОЧЕЧНЫЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ: ГОЛЕНЬ-СТОПА, ПРЕДПЛЕЧЬЕ-КИСТЬ.
Инструктор: А.Ю.Мочалов. Стоимость: 3000р

15-16 ноя 12:00-19:00 Риацу (2 уровень).
Семинар ОСНОВЫ ВИЗУАЛЬНОЙ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ.
Инструктор: А.Ю.Мочалов. Стоимость: 6000р

15 ноя 12:00-19:00 Коррекция фигуры.
Семинар МОДЕЛИРУЮЩИЙ МАССАЖ.
Инструктор: В.Т.Бесаев. Стоимость: 3000р

22-23 ноя 12:00-19:00 Риацу (2 уровень).
Семинар ОСНОВНЫЕ МЫШЕЧНО-ТОНИЧЕСКИЕ И ТУННЕЛЬНЫЕ СИНДРОМЫ.
Инструктор: А.Ю.Мочалов. Стоимость: 6000р

22 ноя 12:00-19:00 Коррекция фигуры.
Семинар АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ.
Инструктор: В.Т.Бесаев. Стоимость: 3000р

29-30 ноя 12:00-19:00 Риацу (2 уровень).
Семинар ВОЗДЕЙСТВИЕ С УЧЕТОМ ОСНОВНЫХ АНТИГРАВИТАЦИОННЫХ ЦЕПЕЙ.
Инструктор: А.Ю.Мочалов. Стоимость: 6000р

Преподаватель: Мочалов Андрей Юрьевич (г.Москва)

Семинар рассчитан на массажистов имеющих самый разный уровень подготовки, от новичков в массаже до мастеров, имеющих за плечами не один десяток лет практики. В основе семинара знание правильной биомеханики выполнения приемов массажа.

Это семинар о том, как удовлетворить запросы любого, самого «мышцастого» и «толстокожего» клиента, но при этом не навредить своему здоровью. Даже если клиент весит 120, а Вы всего 50 «с хвостиком». Даже если Ваша массажная кушетка не регулируется по высоте. Секрет в правильной биомеханике массажа и специальных приемах глубокой детальной проработки мышц.

Читать еще:  Что входит в массаж общий классический?

Программа семинара:

1 день. — Правильная биомеханика массажа. Более десятка, ранее никем не озвученных, нюансов и тонкостей выполнения массажных приемов.

— Резервы повышения эффективности приемов классического массажа.

  • Расширение диапазона глубины и силы выполнения массажа (от максимально деликатного до очень сильного и глубокого). При этом воздействие будет не болезненным. Цель не сделать больно, а сделать правильно и глубоко. Это, как говориться «две большие разницы»… Если клиент просит «побольнее», — это вообще не проблема… Приходите на семинар, — узнаете как!
  • Повышение чувствительности рук массажиста. Именно правильная биомеханика, или другими словами гигиена поз и движений – ключ к развитию перцепторной чувствительности.
  • Снижение физической нагрузки на организм массажиста. После работы по-новому, у массажистов перестают болеть спина или руки.

2 день.
— Этапы глубокой, детальной проработки мышц.
Массаж спины и поясницы.
Массаж ягодичной области.
Массаж подлопаточной области и ротаторной манжеты плечевого сустава.
Массаж шейно-воротниковой зоны.
Массаж живота и груди.
Массаж нижней конечности.
Массаж верхней конечности.

— Положение пациента и массажиста для доступа к «труднодоступным мышцам», а также специальные приемы для их проработки. Классика, конечно, хороша, но иногда ее недостаточно… Например, когда есть необходимость проработать так называемые труднодоступные мышцы или когда имеем дело с очень сильно развитой мускулатурой… Вот здесь и окажутся необходимыми специальные массажные приемы. Эти приемы отрабатывались на спортсменах тяжелоатлетах высшего эшелона, профессиональных танцорах, и т.д.

Классический, спортивный, лечебный массаж в Риге

  • December 12, 2016
  • Массаж

Иногда, когда традиционные массажные методы не дают необходимого результата или становятся малоэффективными в силу «привыкания» мышц к определенным массажным процедурам, на помощь приходит такая техника, как силовой массаж.

Силовой массаж – это совокупность максимально эффективных специальных приемов, которые направлены на очень глубокую проработку мышц. Помимо прямого воздействия на мышечную систему, силовой массаж оказывает укрепляющее действие на суставы и ускоряет работу сердечно-сосудистой системы.

Особенности силового массажа

Эффективность и пользу силового массажа сложно переоценить. Благодаря данному виду массажа улучшается эластичность мышщ и повышается продуктивность их функций, повышается способность клеток к регенерации, посредством максимально глубокого воздействия на ткани.

Техника силового массажа ускоряет и активизирует три важнейших компонента для осуществления работы организма человека: кровь, кислород и лимфу.

Помимо общеукрепляющих свойств, силовой массаж обладает тонизирующим эффектом, который возникает благодаря тщательной проработке всех групп мышц, что лучше всего подходит для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом. Любые тренировки и подвижные занятия могут вызывать болевые ощущения в мышцах, которые с легкостью сможет снять силовой массаж, а также укрепить мускулы и избавить тело от накопившейся усталости. Частая проблема спортсменов – застой молочной кислоты в мышцах, перестанет беспокоить тех, кто регулярно проходит курс силового массажа и спортсмен вновь обретет свободу движения и подтянутый мышечный рельеф.

Читать еще:  Организация работы доготовочных цехов предприятий общественного питания

Кроме облегчения последствий физической активности и перенапряжения, один из видов силового массажа успешно применяют в косметологии и называют скульптурированием. Данная процедура направлена на формирование и корректировку контура лица, шеи и зоны декольте. Пройдя полный курс (10-15 процедур) такого массажа, возможно существенно уменьшить количество морщин, поднять скулы и избавиться от второго подбородка. Полученный результат сохраняется около года и является прекрасной эффективной безоперационной альтернативой пластической хирургии.

Противопоказания силового массажа

Как и любой сильнодействующий препарат или метод, силовой массаж имеет ряд противопоказаний. Использование данной техники запрещено при наличии любых кожных заболеваний, сильных аллергических реакций, заболеваний сердечно-сосудистой системы и пр. Для того чтобы не нанести вред своему организму и подобрать правильную массажную методику, прежде чем начать курс силового массажа, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Силовой динамический массаж

Силовые техники в массаже — это комплексная программа, включающая в себя ряд тем, по сути являющиеся отдельными семинарами.
Это семинары по техникам непосредственно отвечающие названию, то есть те, в которых создается мощное, вплоть до максимального, воздействие на ткани.

Необходимость таких техник массажист ощущает когда сталкивается с очень крупным клиентом, с человеком у которого в силу особенностей генетики а также вегетативной НС, очень плотная тугоподвижная кожа и ПЖК, и укороченная постуральная мускулатура. То, что в народе называют «чугунной» или «деревянной» спиной.
Техника направлена на силовую деформацию сдвигания таких плотных тканей и в ряде случаев является практически единственной возможностью сделать удовлетворительный массаж.
Семинар очень полезен дамам, работающим в коммерческом секторе, мужчинам, работающим с крупными клиентами, в особенности бывшими спортсменами и некоторыми «качками».
Владея этими техниками девушка чуть выше 150 см уверенно чувствует себя со 100 кг клиентом. Были реальные случаи, когда ехидная улыбка такого клиента быстро переходила в удивление а затем в выражение блаженства.
Отличительная черта силовых техник — простота. Действительно, с большим усилием сложные движения не поделаешь — суставы заболят. Поэтому большинство этих техник изучаются быстро. Но как и каждый простой но эффективный инструмент требует аккуратного применения. Поэтому уделяется внимание навыкам пальпации, «чувству тканей». По этой же причине семинар проводится после классического массажа, хотя он намного проще и в техническом и теоретическом плане.

В комплексный семинар входит изучение:
— Техники мытья
— Прессовых техник;
— Техники перекатов; https://vk.com/topic-17270693_36060147
— Массаж кулаками;
— Силовой массаж предплечьями;
— Основы Шведского массажа.

Вполне естественно, что мощное силовое вложение изрядно нагружает суставы, связки и мышцы.
Поэтому отдельной частью в семинар входит тема:

— Эргономика и самовосстановление массажиста.

Особым дополнением является тема маркетинга и психологической подготовки массажиста.
Где вы узнаете как продвигать себя на рынке массажа, как общаться с клиентом и работодателем, какие проблемные случаи могут встретиться в работе и как их разрешать.

Источники:

http://pohudenie-tut.ru/682_silovoy-dinamicheskiy-massazh/
http://mansmasieris.lv/silovoj-massazh/
http://vk.com/topic-17270693_29544671

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector