0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Очищающие чаи для организма в аптеке

3 полезных травяных чая для очищения организма (+5 рецептов приготовления)

Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада. Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания. Есть множество способов очистки: фармакологические препараты, диеты и другие. Но самый приятный и безопасный метод – это очистка от шлаков и токсинов с помощью очищающих чаёв. Ведь травяной чай не только выводит естественным образом продукты распада, но и насыщает организм витаминами и минералами.

Травяные очищающие чаи

Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.

Аптечные сборы для общей чистки организма

Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:

  • софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
  • сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
  • соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
  • семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.

Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.

Положительный эффект очищения сохраняется довольно долго, но все же периодически курс нужно повторять.

Чай для очищения кишечника

Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику. При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.

Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей

Самые эффективные чаи для очистки кишечника:

  1. Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником>. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.

2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.

  1. Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.

Очистка крови

Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка, зверобой, бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива. Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.

Иван-чай в сборе «Верба Богородицы» очищает кровь

По окончании курса очищения:

  • улучшается обмен веществ;
  • проходит боль в суставах;
  • холестерин выводится из сосудов;
  • регенерируются кожные покровы.

Очищение легких

Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.

Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях

При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником. Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка. Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.

Противопоказания и вред

Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада. В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой. Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.

При больших объемах возможно слабительное действие

Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.

Нельзя очищать организм травяным чаем при:

  • беременности и лактации;
  • язве;
  • онкологии;
  • наличии крупных камней;
  • хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
  • повышенной температуре тела;
  • в период обострения любых патологий.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.

Из лаврового листа

Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:

  • эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
  • мочегонный эффект;
  • повышает защитные силы организма;
  • противовоспалительное действие.

Это однокомпонентный чай. Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов. Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.

Смородиновый чай

Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.

Состав смородинового чая:

  1. 1 чайная ложка плодов черной смородины.
  2. 1 чайная ложка ягод шиповника.
  3. ½ литра воды.

Напиток из цедры лимона

Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен. Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте. Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.

Читать еще:  Как принимать льняное семя для похудения отзывы специалистов?

Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:

  1. Цедра двух лимонов.
  2. Свежий сок, отжатый из одного лимона.
  3. 4 ложки меда.
  4. 1 литр воды.

Из полевого хвоща

Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца. Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.

Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.

Из цветков календулы

Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки. Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ. Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.

Ингредиенты чая из цветков календулы:

  1. Цветки календулы 1 чайная ложка.
  2. Цикорий 2 столовые ложки.
  3. Вода 1 стакан.

При своём мягком и постепенном воздействии травяные чаи обладают достаточно мощным очищающим эффектом. Поэтому при отсутствии ожидаемого результата не следует превышать дозировку или увеличивать курс приема. Возможно, запоздалый положительный эффект связан с чрезмерной зашлакованностью организма.

Обзор эффективных чаев для очищения зашлакованного кишечника

Вредные накопления негативно влияют на самочувствие, вызывая сонливость, усталость, головные боли. Для предотвращения нарушений можно использовать чай для чистки кишечника. При правильном применении можно быстро достичь положительного результата.

Эффективность применения чая для чистки ЖКТ

Очистить организм от вредных накоплений, шлаков и токсинов можно, используя фиточай для очищения кишечника. Его часто используют как средство для борьбы с лишним весом:

  • оказывает слабительное и желчегонное действие, налаживая пищеварительную систему;
  • стабилизирует кислотно-водный баланс в организме;
  • положительно влияет на работу почек и печени, выводит ядовитые скопления из органов через выделительную систему.

Чаи для очищения кишечника разнообразны по вкусу. Перед применением курса очищения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Старайтесь выбирать сорт, у которого хорошие рекомендации и широкий спрос. Употреблять постоянно нежелательно, это лекарственный препарат. Соблюдайте диету, не употребляйте вредную пищу при прохождении курса. Пейте больше жидкости.

Какой чай очищает кишечник

В свободной продаже часто встречаются фиточаи для похудения. В основе их листья зеленых и черных чаев. Напиток не является травяным сбором, но содержит кофеин в небольшом количестве. В составе нет компонентов, сжигающих жир либо влияющих на аппетит. Они оказывают мочегонное и слабительное действие, благодаря которому за неделю можно скинуть до 5 килограмм. Потеря веса происходит за счет истощения организма, при прекращении приема напитка вес вернется обратно.

Очищающий чай схож с продуктом для похудения. Производители акцентируют внимание на очищающих свойствах, а не способах борьбы с излишним весом. Безопасные и эффективные ингредиенты — зеленый чай и пустырник. Польза зеленого чая заключается в очищении организма от вредных накоплений, благодаря антиоксидантам в большом количестве. Защищает от сердечных недугов, снижает уровень холестерина. Эффективен в борьбе с сахарным диабетом и проблемами ожирения. Пустырник действует на прямую кишку, оказывая слабительное действие, способствуя выведению затвердевшей мокроты. Применять напиток можно неделю и более. При появлении симптомов диареи и стула с кровью, следует прекратить прием.

Приобрести очищающий чай для кишечника можно в аптеке. Травяной сорт для очищения кишечника — наиболее эффективный, щадящий для организма в отличие от синтетических лекарственных препаратов. Состав предусматривает мягкое очищение от вредных скоплений, обезвреживание паразитов и бактерий, возвращение чистоты. Они более просты, приятны в употреблении. Не вызывают привыкания, серьезных побочных эффектов.

Иногда добавляют и специи: имбирь, лимон, кайенский перец.

Обзор аптечных очищающих сборов

В аптеке можно приобрести очищающие сборы для похудения и очищения организма. Популярностью пользуются:

Турбо Body Compliment фирмы «Сибирское Здоровье».

В составе компоненты: курильский чай, трава сенны, кора крушины, имбирь, цветки ромашки, яблоко сушеное. Основан на очищающем эффекте, полезен при похудении. Действие направлено на мягкое очищение кишечника от токсинов, шлаков, устранение лишней жидкости, снятие отечности, стабилизации обменных процессов. Оказывает сжигающий эффект при переваривании пищи и жиров. Придает стройность фигуре и уменьшает вес.

Курс длится 4 недели, употребляйте чай 2 раза в день во время еды. Один пакетик заваривают кипятком, в объеме 100 мл, настаивают 15 минут.

Тайский травяной сорт Easse Detox.

Чай в Таиланде — утренний бодрящий напиток, заряжающий энергией и помогающий оздоровиться организму, усиливая иммунную систему. Врачи используют при лечении различных недугов эссенции, настойки, напитки народных лекарей. Детокс состоит из травы сенны, сафлоры. Красители и кофеин не входят в состав травяного сбора. Его можно, применять аллергикам. Тайский чай для очищения кишечника:

  • чистит организм от вредных накоплений, токсинов, оказывает желчегонное действие, выводя токсины с кишечника, мочевыводящих путей, из печени;
  • способствует устранению запора, снижает вес, обладает слабительным эффектом;
  • полезен при лечении дерматитов, экземы, псориаза, положительно влияет на лимфатическую систему, способствует быстрой регенерации поврежденных участков кожи.

Употребляют напиток 1 раз в день, залив пакетик кипятком, в объеме 150 мл и настаивая в течение 5 минут. Курс длится две недели.

Китайский улун LuckLife

В составе пищевые волокна фруктов и овощей, клетчатки, тутовник, бобы кассии, цветки жимолости. При производстве компоненты прошли технологию экстрагирования, концентрирования и вываривания. Употреблять китайский чай нужно один раз в день, заваривая 1 пакетик кипятком в объеме 250 мл. Преимущества:

  • мягкое очищающее действие на кишечник, освобождение от застарелых каловых масс и вредных накоплений, устранение запоры;
  • улучшение состояния кожных покровов;
  • увлажнение кишечника, нормализация стула, способствует выработке слизи для очищения кишечника;
  • восстанавливает поврежденную слизистую оболочку желудка;
  • усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Чай Эвалар БИО

Способствует очищению организма, оказывая мочегонное и слабительное действие. В сборе листья березы, трава володушки, остролистная кассия, трава клевера, черный чай, листья земляники, листья перечной мяты, листья черной смородины. Экологически чистый напиток, состоящий из алтайских трав без химикатов и пестицидов. Благодаря составу оказывает действие:

  • очищает почки и мочевыделительную систему;
  • оказывает слабительный эффект на кишечник, освобождая от застарелых накоплений;
  • оказывает желчегонное действие, убирает воспалительные процессы, очищает печень.

Употреблять два раза в день, заварив кипятком 1 пакетик.

Читать еще:  Можно ли жарить на кукурузном масле нерафинированном?

Фиточай «Фаворит»

В состав входит шалфей, листья зеленого чая, крапива, мята, морковь, шиповник, мелисса, душица, укроп, кориандр, хмель, крушина, зверобой и солодка. Польза для организма:

  • укрепляет иммунную систему;
  • очищает кровь, лимфу;
  • нормализует кислотно-щелочной баланс в организме;
  • усиливает перистальтику кишечника, устраняет запоры;
  • устраняет газообразование в кишечнике, избавляет от тошноты;
  • убирает болевые ощущения в животе;
  • оказывает мочегонное действие, способствуя выведению камней через выделительную систему;
  • обладает заживляющими свойствами на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, устраняет воспаление в желудке;
  • нормализует нервную систему;
  • при климаксе у женщин благотворно влияет на гормональный фон.

Пить можно 1-2 раза в день. Заварите пакетик кипятком в объеме 200 мл, дайте настояться 20 минут. Курс длится 6 недель. При следующем прохождении курса длительность – 20 дней. Очищение организма можно проводить 1 раз в 4 месяца.

Рецепты приготовления домашнего чая для очищения

Эффективно очистить кишечник можно при помощи зеленого чая, не нарушая привычный образ жизни. Следует пить по 10 стаканов в день простого зеленого напитка. Благодаря составу, он отлично справляется. Можно в домашних условиях приготовить свой сбор из полезных трав.

  1. Для приготовления домашнего фиточая возьмите цедру лимона (выпущенную), листья ольхи, листья расторопши, анис, корица порошок, корень имбиря, измельченный в порошок, семена льна, аптечная ромашка, измельченные ягоды шиповника. Смешайте 2:1 сухие травы, семена льна к сухой цедре лимона, имбиря, корицы, шиповника. Храните сбор в сухой стеклянной банке либо в льняном мешке. Сбор заваривайте по 1 чайной ложке кипятком, в объеме 250 мл вечером. Курс длится 1-3 недели. Напиток способствует нормализации кишечника, мягко устраняет запоры. Рекомендуется пить фиточай перед сном, он успокаивает на нервную систему.
  2. Для приготовления сбора используйте корень алтея, семена льна, имбирь, одуванчик, лопух, горечавка, мята. Смешайте в равных пропорциях и заваривайте по одной чайной ложке кипятком (200 мл). Пить от одной до трех недель. Сбор усиливает перистальтику кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови, нормализует пищеварительную систему, оказывает слабительное действие на кишечник, чистит сосуды.
  3. Для приготовления фиточая возьмите в равных пропорциях душицу, мяту, цветы календулы, манжетка, крапива, анютины глазки, спорыш, таволга, аптечная ромашка, коровяк, корень алтея, шалфей, листья подорожника, льнянка. Сбор заваривайте по одной чайной ложечке кипятком, в объеме 250 мл, вечером. Полезен для очищения всего организма.
  4. Для приготовления очищающего чая вскипятите один литр воды и добавьте по одной столовой ложке имбиря, корня солодки, куркумы. Варите 15 минут на слабом огне. Пить следует вечером по полчашки. Оказывает слабительное действие на кишечник, чистит легкие и кишечник, тонизирует.
  5. Для приготовления отвара из смородины смешайте сухие ягоды черной смородины и сухие ягоды шиповника в равных пропорциях. Заваривайте одну столовую ложку сбора кипятком в объеме 250 мл, настаивайте напиток час. Пить рекомендуется 4 раза в день по полчашки.

Противопоказания к методике

В инструкции можно ознакомиться со всеми противопоказаниями. Не рекомендуется фиточай:

  • при обострении недугов желудочно-кишечного тракта;
  • мочекаменной болезни или подозрении на нее;
  • в период беременности и лактации;
  • при ослаблении иммунной системы;
  • аллергических реакциях на компоненты;
  • при гипокалиемии.

Очищая организм от вредных накоплений, старайтесь держать его в чистоте во избежание неприятных ситуаций в будущем. Природа разнообразна и позаботилась о здоровье сама. Для каждого недуга можно найти альтернативную замену лекарственным препаратам.

Чай для очищения организма

В последнее время все более популярными становятся очищающие травяные чаи, призванные оздоровить организм. Назначение этих чаев заключается в очищении организма от токсинов и шлаков, благодаря чему нормализуется пищеварение, снижаются воспалительные реакции, уходят несколько лишних килограммов.

Классификация

Очищающие чаи имеют разную направленность, которая зависит от их состава. Сбор может включать в себя травы, цветы и плоды, обладающие следующими свойствами:

  • мочегонное;
  • слабительное;
  • противовоспалительное;
  • кроворазжижающее;
  • желчегонное;
  • укрепляющее;
  • стимулирующее.

Наиболее известны чаи, которые применяют для очистки желудочно-кишечного тракта, однако растительные компоненты благоприятно влияют также на почки, сосуды, легкие. Правильно подобранный напиток помогает укрепить иммунную систему, благодаря чему организм меньше подвергается воздействию токсичных веществ.

По своему действию все очищающие чаи делятся на несколько групп:

  1. Для очищения кишечника. Наиболее обширная категория, куда входят сборы с мочегонным и слабительным эффектом. Кроме того, качественные чаи включают в себя травы, которые улучшают перистальтику кишечника и мягко воздействуют на ЖКТ. Обычно в составе чая имеется сенна, крушина или укроп. При употреблении напитков из этой группы нужно быть аккуратным и строго следовать инструкции, поскольку передозировка негативно сказывается на состоянии пищеварительной системы.
  2. Для очистки крови. Многие травы способны очищать кровеносные сосуды от холестерина. Подобный эффект наблюдается в случае приема сбора из бессмертника, аптечной ромашки, зверобоя и березовых почек.
  3. Для легких. Легкие действуют как фильтр, снабжая организм кислородом и оставляя в себе вредные вещества: смолы и мельчайшие твердые частички. Эти компоненты могут накапливаться в легких вследствие курения, либо в случае проживания в районах с неприятной экологической обстановкой и загрязненным воздухом. Такие травы, как душица и фиалка, очищают эпителий, которым выстланы изнутри легочные альвеолы. Помимо этого, они оказывают антисептическое и противоаллергенное действие.
  4. Комплексные очищающие фитосборы. Как правило, продаются в аптеках в качестве биологически активной добавки, всесторонне воздействующей на организм. Благодаря приему этих сборов можно не только вывести токсины и шлаки, но и облегчить аллергические реакции, избавиться от воспалений на коже, и в целом укрепить здоровье.

Таким образом, перед применением очищающего чая нужно сначала определить его функции, а затем выбрать наиболее подходящий сбор.

Посмотрите видео рецепт замечательного и вкусного напитка, который поможет улучшить пищеварение, избавит от тяжести в желудке, тем самым очистит организм от вредных веществ и токсинов.

Популярные очищающие чаи

В число наиболее популярных очищающих чаев входят как раз комплексные сборы, которые продаются в любой аптеке. По большей части их действие направлено на очищение кишечника (что одновременно способствует незначительному похудению), но каждый сбор благодаря уникальному комплексу трав обладает некоторыми дополнительными свойствами.

Монастырский

Пожалуй, наиболее известный травяной сбор, который характеризуется широким спектром воздействия на организм. Среди его основных функций можно выделить следующие:

  • улучшение метаболизма;
  • выведение токсичных веществ;
  • укрепление иммунной системы;
  • снижение веса за счет ускоренного расщепления жиров, выведения лишней жидкости и подавления аппетита;
  • нормализация давления.
Читать еще:  Диета семидневная любимая

В составе Монастырского чая присутствует множество натуральных растительных компонентов, которые тщательно подобраны и благодаря этому сочетаются друг с другом.

Принимать его следует по инструкции, соблюдая дозировку и выдерживая перерывы между курсами приема.

Особых противопоказаний чай не имеет, разве что его не стоит употреблять детям и женщинам в период беременности и лактации.

Тибетский

Этот сбор хранит в себе наследие древних рецептов китайских целителей. Он обладает комплексным эффектом, так как очищает не только кишечник, но и многие другие системы организма. Тем удивительнее, что в состав Тибетского чая входят только березовые почки, зверобой и бессмертник.

Тибетский чай не только выводит токсины из желудочно-кишечного тракта, он также справляется с различными высыпаниями.

После его регулярного употребления улучшается состояние кожи и волос, женщины могут заметить омолаживающее действие. Помимо этого, компоненты чая работают на клеточном уровне, благодаря чему снижается риск возникновения злокачественных опухолей.

Заваривают и употребляют его также по инструкции, обращая внимание на срок годности и рекомендованную дозировку.

Похудин

Популярный продукт от компании «Леовит». Фирма разработала несколько видов фитосборов на основе черного и зеленого чая, а также чая каркаде. Каждый вид отличается уникальным составом и направленным действием на определенные органы:

  1. Черный чай включает в себя черную смородину и различные специи: имбирь, кардамон, корицу и куркуму. Эти компоненты выводят токсины и эффективно борются с жировыми отложениями.
  2. Среди ингредиентов зеленого чая можно выделить сенну, толокнянку и кукурузные рыльца. Помимо прочего, в этом сборе имеются витамины группы C, B. Чай способствует выведению шлаков, нормализации обмена веществ и снижению аппетита, что помогает сбросить лишний вес.

Чай с каркаде и некоторыми лекарственными травами менее популярен, однако он тоже помогает очистить организм и вывести шлаки. Его употребление способствует регулированию пищеварения и улучшению работы почек.

Турбослим

Известная биологически активная добавка производства компании «Эвалар». Под этим названием скрывается несколько очищающих чаев с разными компонентами. Тем не менее, любой продукт из линейки обладает схожими свойствами:

  • снижение аппетита;
  • выведение токсичных веществ;
  • ускорение метаболизма;
  • нормализация работы почек.

В составе чаев могут присутствовать различные синтетические добавки: отдушки или консерванты, однако их доля не превышает 10% от общего объема сбора. Важно отметить, что в чае присутствует кофеин, поэтому людям с гипертонией или повышенной возбудимостью следует отнестись с осторожностью к употреблению Турбослима.

Принимают чаи также по инструкции, не превышая дозировку. Иногда чай рекомендуется употреблять одновременно с другими вспомогательными продуктами от «Эвалар».

«Алтай»

Этот чай производится компанией «Алтайский кедр». Как и в предыдущем случае, покупателю предлагается обширная линейка травяных сборов (всего до 40 наименований). В целях очищения организма можно выбрать сбор для похудения, почечный чай, сбор «Здоровые сосуды» или «Здоровая печень». Алтайские сборы обладают следующим эффектом:

  • очищение организма от шлаков;
  • усиление регенерирующей функции печени;
  • помощь при интоксикациях (как единовременных, так и хронических).

Одним из активных компонентов сбора является расторопша, которая помогает мягко очистить кишечник и вывести из организма продукты распада ядовитых веществ.

Как пить очищающий чай

Несмотря на то, что очищающий чай не является лекарством, его нужно пить в строгом соответствии с инструкцией. Кроме того, периодически следует делать перерывы, так как при длительном употреблении чая его положительный эффект сводится на нет.

Способ приготовления, как правило, указывается производителем, но обычно необходимо взять 1 ч. л. сбора и залить стаканом кипятка. Спустя несколько минут настой процеживают и пьют.

Стоит отметить, что один пакетик чая нельзя заварить повторно, поскольку они не предназначены для этого. Приготовленный настой нужно выпить в течение получаса, так как в дальнейшем он теряет свои полезные свойства.

В начале курса рекомендуется пить чай ближе к вечеру или перед выходными, поскольку компоненты могут оказать сильное слабительное действие. Длительность приема колеблется от 5 дней до 3 недель, о чем всегда указано в инструкции к сбору, после чего обязательно делают перерыв.

Помимо прочего, для достижения лучших результатов рекомендовано исключить из рациона следующие продукты:

  • фастфуд (чипсы, сладкая газировка, полуфабрикаты);
  • еда, приготовленная на растительном масле или маргарине;
  • жирное, соленое, острое;
  • алкоголь.

Важно отметить, что одновременно с употреблением чая нужно выпивать достаточное количество воды (1,5-2 л в день), поскольку при недостатке жидкости наблюдается обезвоживание организма.

Возможные противопоказания

Выше несколько раз упоминалось, что определенный сбор имеет свои противопоказания. В целом, предписания одинаковы для любого очищающего чая. Его нельзя принимать в следующих случаях:

  • при наличии индивидуальной непереносимости компонентов и аллергических реакциях;
  • в возрасте до 16 лет;
  • в период беременности и лактации;
  • при наличии хронических заболеваний ЖКТ и органов выделительной системы (язвы, гастриты, мочекаменная болезнь).

В некоторых случаях чай может быть противопоказан гипертоникам или лицам с ослабленным иммунитетом, поэтому перед употреблением стоит внимательно изучить инструкцию.

Как приготовить очищающий чай дома самому

Очищающий чай можно приготовить самостоятельно, поскольку в его состав входят распространенные травы, которые можно просто купить в аптеке.

  1. Чай из полевого хвоща. Очищает многие органы и улучшает сердечную деятельность, особенно полезен пожилым людям. Траву берут из расчета 4 ст. л. на 1 стакан кипятка. Настой заваривают 15 минут на водяной бане, затем процеживают и оставляют настаиваться в течение 45 минут. Чай пьют 3 раза в день перед едой по трети стакана.
  2. Хороший очищающий сбор можно получить, если использовать одуванчик, мяту, корень алтея, лопух, семена льна, горечавку и имбирь. Все травы смешивают в равных долях и заваривают кипятком из расчета 1 ч. л. на стакан воды (200 мл). Такой сбор помогает нормализовать пищеварение, почистить кишечник, снизить уровень сахара в крови и укрепить сосуды.

Разумеется, в случае самостоятельного приготовления чая нужно быть уверенным, что у вас нет аллергии на тот или иной компонент сбора.

Чай для очищения организма – популярное средство, способное вывести токсины, нормализовать пищеварение, укрепить сосуды и даже оздоровить легкие. В аптеках представлен широкий ассортимент очищающих травяных чаев, которые часто рекламируются как легкий способ похудения. Нужно помнить, что эффект сборов по большей части основан на мочегонном и слабительном действии, поэтому следует быть осторожным с употреблением такого чая.

Источники:

http://zavarka.life/zdorove-i-krasota/dlja-ochishhenija.html
http://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/kishechnik/chai
http://prochayok.ru/chaj-i-zdorove/ochishhayushhij.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector