0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вьетнамский суставной массаж

Вьетнамский массаж

К азиатским разновидностям массажа можно отнести китайский, о котором слышали достаточно много, Тайский – широко известный, а вот о вьетнамском массаже знают несколько меньше, однако он не менее полезен и востребован в плане оздоровления, как души, так и тела. Тот, кто был в этой удивительной стране и хотя бы раз попробовал вьетнамский массаж – надолго остался под приятным впечатлением. Большинство современных спа салонов сегодня предлагают услугу данного массажа.

Статистика послуги

  • Информация
  • Отзывы (0)
  • Акции (0)
  • Ответы (0)
  • Фото (0)
  • Видео (0)
  • Прайс (0)
  • Специалисты (0)

Детали услуги

Чтобы испытать на себе все блаженство этой мануальной терапии, нужно всего лишь во время поездки зайти в известный спа-салон с хорошей репутацией или обратить внимание на услуги квалифицированного мастера. Отличительной особенностью данного восточного массажа является работа с биоэнергетическими точками тела, на которые сначала идет воздействие. В основном вьетнамский массаж – это воздействие подушечками или суставами согнутых пальцев по ходу часовой стрелки вращательными, горизонтальными движениями.

Жители этой страны считают, что человек должен быть чист духовно, у него не должно быть дурных мыслей и тогда здоровое тело и прекрасное физическое здоровье будет гарантировано. Работа с биологически активными точками позволяет добиваться мышечной релаксации, улучшать кровоток, а также воздействовать на суставы и мышечную ткань. Огромную роль во вьетнамских массажных процедурах играют ароматические масла. Их применение широко и многообразно.

+ Методы воздействия на состояние тела

Ароматические масла, применяемые в ароматерапии, повышают равновесие энергетических потоков, выводят токсины из тела, позволяют добиться глубокого расслабления, снижают отечность, улучшают умственные способности, а кожа приобретает упругость, чистоту и увлажненность. В этой удивительной стране применяют несколько техник ведения массажа и одна из них это несильное воздействие кончиками пальцев на мягкие ткани и кости в районе биологически активных точек.

Данное воздействие сочетается с энергичными поглаживаниями. Достижение эффекта напрямую зависит от выполняемой техники мастера т.е. интенсивные движения принесут устойчивое психологическое состояние, снятие болевых ощущений, а от неспешных надавливающих действий человек полностью расслабляется. Следующий вид вьетнамского массажа, о котором хотелось бы поговорить – массаж ногами.

+ Разнонаправленные техники вьетнамского массажа

В добавление всех упомянутых преимуществ данная техника привнесет в тело гибкость, уберет напряжение в мышцах на груди и спине, проработается состояние межпозвоночных дисков. От того, когда массаж ногами выполняется – зависит состояние души и тела. Например, если мастер будет выполнять его ближе к закату – здоровый, глубокий сон – обеспечены. Ну, а как минимум до пяти вечера – свежесть и бодрость.

Читать еще:  Как отвыкнуть от алкоголя самостоятельно?

В этой стране также делают массажные действия с использованием трав и банок (не путать с традиционными, как методом лечения). Если массаж делается в престижном спа-салоне, он оставляет неизгладимое впечатление – прежде всего от атмосферы чистоты и умиротворенности. Во время такой терапии применяют многоцветные светильники, чтобы создать расслабленность и душевный покой в организме.

+ Вьетнамский массаж и противопоказания

Чувство уравновешенности, ощущение гармонии и успокоения придает зеленый цвет. Сбросить усталость, набраться сил, укрепить нервную систему, сбалансировать кровообращение и повысить сексуальность поможет красный цвет. А желтый – приведет в порядок мысли, очистит разум, подтолкнет к новым свершениям, снимет весь негатив, накопившийся с годами. Тем не менее, несмотря на всю прелесть и удовольствие, данные массажные техники имеют некоторые нежелательные аспекты (противопоказания).

Беременность, высокая температура, астматические, инфекционные болезни и кожного покрова, а также сердечно-сосудистой системы. Слабость, выраженная в недомогании, хронические обострения в любой форме, злокачественные или доброкачественные опухоли. Массажные услуги во Вьетнамской Народной Республике очень распространены и их могут предложить фактически везде. Однако от сомнительных предложений следует воздержаться, поскольку качественную терапию способны провести только квалифицированные специалисты.

Лучше всего подойдут известные спа-салоны или профильные, массажные кабинеты. Обязательно перед процедурой рекомендуется спросить, кто станет проводить массаж — ученик или мастер так как от этого зависит качество терапии. Находкой можно считать, если в таких заведениях работают известные, опытные массажисты. Даже в самом Вьетнаме таких не очень много, но их имена известны по всей стране

Эффективные приемы вьетнамского массажа

Омолаживающий и оздоравливающий вьетнамский массаж это уникальная техника воздействия на физическое и моральное состояние пациентов. Процедура разительно отличается от других техник. Воздействие на биоактивные точки организма позволяет добиться колоссального эффекта расслабления, умиротворенности.

Показания и противопоказания

Массаж, пришедший к нам из Вьетнама, зародился чуть больше 2000 лет назад. Базируется на учениях философии о потребности человеческого организма в гармоничном балансе энергетических потоков в теле. Показания к применению процедуры:

  • невроз;
  • нарушения сна;
  • мышечный гипертонус;
  • перенапряжение в шейном отделе и верхнем плечевом поясе.

Техника вьетнамского массажа достаточно интенсивная, имеет большое количество противопоказаний:

  1. беременность;
  2. менструации;
  3. дерматозы, повреждения кожных покровов;
  4. астма;
  5. нарушения психики, ВСД;
  6. онкология и доброкачественные опухоли;
  7. обострение хронических заболеваний;
  8. инфекции, повышение температуры, аллергия.

Если у вас наблюдается хотя бы одно из этих проявлений, стоит задуматься над тем, чтобы отказаться от процедуры вьетнамского массажа.

Доверяйте свое здоровье только профессионалам — перед проведением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Эффект от массажа

Особенностью вьетнамского массажа является активное воздействие на болевые точки. Подобные процедуры улучшают состояние здоровья в общем, а также повышают проходимость сосудов, ускоряют обмен веществ. Мышцы становятся расслабленными и податливыми, уходит нервное напряжение. Улучшается состояние межпозвоночных дисков. Восстанавливается хрящевая ткань.

Читать еще:  Йога для похудения как действует

Ускорение обмена веществ позволяет вывести из организма токсины, заметно улучшить состояние кожных покровов, избавиться от целлюлитной корочки.

Кровяное давление в капиллярах повышается, за счет чего кожа приобретает здоровый естественный оттенок, разглаживаются мелкие морщины. У пациентов, страдающих неврозом, улучшается самочувствие, уходят головные боли, восстанавливается режим сна. Процедура проводится с использованием ароматических масел, что позволяет достичь полного расслабления нервной системы, вывести из организма токсины.

Механизм влияния на организм

Приемы тайского и вьетнамского массажа похожи. Единственным отличием является меньшая интенсивность механических воздействия на все тело при выполнении вьетнамской техники. Давление на биологические точки позволяет оказывать глубокое воздействие на все внутренние органы и системы. Каждая точка связана с определенным органом.

Проводится не только руками, но и ногами, камушками и травяными мешочками.

Вьетнамские процедуры сильно отличаются от стандартных массажных техник. В первую очередь это болевой синдром, который не допускается в других проработках.

Всего на человеческом теле 365 активных узлов.

Они отличаются низким электрокожным сопротивлением, высоким электрическим потенциалом, повышенной кожной температурой. Помимо того, точки обладают высокой болевой восприимчивостью, ускоренным метаболическим циклом и повышенной способностью к поглощению кислорода. Активное раздражение этих точек повышает давление в сосудах и проводимость нервных импульсов, поступающих в ЦНС. Массаж улучшает циркуляцию лимфы и позволяет восстановить регенерацию тканей всех органов, верхних слоев дермы.

Техники и приемы

Чтобы сделать массаж правильно, специалист должен знать необходимую информации и иметь опыт проведения массажа. Техника включает 4 этапа.

  • Массирование головы.
  • Проработка шейного отдела и воротниковой области.
  • Мобилизация шейного отдела.
  • Устранение плечевых блоков с последующим расслаблением мышечной ткани.

Самостоятельно сделать массаж не получится. Техника включает 50 сложных и 2 комбинированных приема. Мастер может делать массаж по экспресс-методике (занимает 15 минут), подбирая необходимые приемы в зависимости от состояния здоровья и показаний, или полный (занимает 40 минут).

Массирование головы

Стандартно процедуру начинают выполнять с головы. Пациент лежит на спине, массажист стоит в изголовье. Подушечки пальцев кладут на виски. Выполняют круговые движения вперед. В начале процедуры ощущается покалывание, довольно интенсивное давление.

Далее прорабатывают центральную точку лобной доли, продолжая осуществлять круговые движения, пальцем одной руки, плавно продвигаясь вверх. Массажируют верхнюю часть головы, переходя на затылок. В затылочной области надавливают на точки, расположенные по обе стороны первого шейного позвонка, осуществляя интенсивное давление и поддерживая одинаковый темп.

Проработка шейного отдела

Шейный отдел массируют двумя руками, немного сдвигая кожу в стороны. Руки все время находятся на активных точках. Они расположены по обе стороны, по всей длине позвоночника.

Мобилизация шейного отдела

Прием вытягивания. Голову пациента тянут на себя, не переставая массировать точки. Упражнение довольно интенсивное, вызывает неприятные ощущения, если шейный отдел перенапряжен или есть солевые отложения.

Медленно голову поворачивают из стороны в сторону, осуществляя проработку периферии боковых лимфоузлов.

Снятие плечевых блоков

Активное воздействие проводится при помощи рук, теплых камней, ног. Для начала спину расслабляют и выкладывают вдоль позвоночника камни. Через 7-10 минут продолжают работать с мышцами, надавливая на самые чувствительные к боли участки руками. Затем массажист встает ногами на спину пациента и продолжает осуществлять скользящие, поступательные движения в разные стороны, придерживаясь за специальную перекладину.

Читать еще:  Физ нагрузки для похудения в домашних условиях для начинающих

Прорабатывается вся воротниковая зона. В заключение выполняются расслабляющие длинные движения вдоль всей спины.

Частота применения

Выполняется методика с интервалом в 3-4 дня, чтобы дать мышцам восстановиться и активизировать процессы обмена в организме.

Курс массажа составляет 5-7 дней. Повторять курс рекомендуется не ранее, чем через 3 месяца.

Вьетнамский вид массажа — прекрасное средство от депрессии, позволяет быстро расслабить мускулатуру, разбить солевые отложения. Улучшает отток лимфы, проходимость сосудов. Многие приемы этой техники основаны на болевом синдроме. Это позволяет достичь пика расслабления в конце сеанса.

Вьетнамский массаж

Многие слышали, а может, и пробовали тайский и китайский массаж, но вот про вьетнамский знают единицы. Между тем, он совсем не уступает по своему качеству и пользе иным, более известным. Если вы когда-либо соберетесь во Вьетнам, то обязательно посетите местный спа-салон или профессиональный кабинет массажиста.

Особенности этого вида массажа

Он содержит в себе специфические особенности, заключающиеся в воздействии на биоэнергетические точки нашего организма. Вьетнамцы являются приверженцами комплексного подхода: они считают, что нужно следить за внутренним состоянием, тогда отличное физическое здоровье будет обеспечено.

Воздействуя на все имеющиеся на нашем теле биологически активные точки, вьетнамский массаж сочетает в себе технику массажа суставов, а также мышц, в результате улучшается циркуляция крови, снимается мышечное напряжение.

Огромное значение в проведении вьетнамского массажа имеет применение ароматических масел, помогающих значительно улучшить упругость кожи, уменьшить отеки, восстановить ясность ума, ускорить выход токсинов из организма, а также сбалансировать потоки энергии.

Техника проведения массажа во Вьетнаме

Во Вьетнаме есть несколько разных видов массажа.

Самым распространенным из них является массаж, включающий легкие надавливания при помощи пальцев на все мягкие ткани, а также кости в области биологически активных точек. От характера действий, совершаемых массажистом, зависит эффект массажа. Например, от медленных и надавливающих движений тело расслабляется, а вот от энергичных улучшается психическое состояние.

Светоцветовое воздействие

В спа-салонах, а также в профессиональных массажных кабинетах очень часто применяют разноцветные светильники, оказывающие определенное воздействие на организм человека.

Желтый цвет помогает избавиться от негативных эмоций, облегчает нашему разуму доступность новых идей, приводит в норму мысли. Красный помогает справиться с сильной усталостью и придает сил, стимулируя нервную систему, повышает сексуальность и улучшает кровообращение. Зеленый цвет является цветом гармонии, действует успокаивающе, делает человека уравновешенным.

Противопоказания к проведению данного массажа:

  • недомогание;
  • высокая температура тела;
  • инфекционные болезни;
  • заболевания кожи;
  • астматические заболевания;
  • обострения хронических заболеваний;
  • заболевания сердца и сосудистой системы;
  • доброкачественные и злокачественные образования;
  • беременность.

Особенности вьетнамского массажа ног:

Источники:

http://q-wel.com/spa/vetnamskiy_massaj
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/vetnamskij-massazh.html
http://megapoisk.com/vetnamskij-massazh

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector