0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Омела белая и липа для похудения отзывы рецепт

Омела белая (ивная) и цветы липы для похудения: рецепты настоев, отзывы, где купить травы?

Что интересного ждет Вас в статье?

В качестве лекарственных средств омела белая и липа применяется давно. Всем известно великолепное свойство липового чая для излечения простудных заболеваний, липа особенно полезна для детей. Омелу всегда применяли для заживления ран и снятия спазмов. В последнее время эти лекарственные растения широко и эффективно применяют в виде настоя для похудения.

Почему липа и трава омела белая применяется для похудения?

Часто причиной набора веса становится неправильное питание, потребление недостаточного количества воды и малоподвижный образ жизни. Вследствие этого происходит накопление токсинов, которые препятствуют выведению жидкости и снижают обменные процессы в организме.

Противовоспалительные и иммунные свойства липовых цветов известны всем. Кроме того, они обладают мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.

При использовании липовых настоев нормализуется работа почек, печени и пищеварительной системы. Цветы этого дерева способствуют снижению сахара в крови, поэтому такой чай можно пить людям, страдающим диабетом.

Во время использования цветов липы для сжигания жира, кроме употребления напитка, стоит придерживаться потребления низкокалорийной здоровой пищи. При соблюдении всех рекомендаций по применению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Трава омела белая для похудения способствует улучшению метаболических процессов в организме, благотворно влияет на деятельность печени и почек и расширяет кровеносные сосуды, ускоряет выведение воды. При приеме этого средства происходит выведение азотистых продуктов и повышается общий тонус организма. Известно также действие цветов этого растения на паразитов в организме человека. Омела ивная оказывает положительное действие на женский организм и регулирует работу детородных органов. Вместе тем, этот кустарник содержит яд, который частично нейтрализует кипяток. Поэтому не стоит злоупотреблять дозировками и принимать строго по инструкции.

Комплексное действие компонентов настоя трав для похудения липы и омелы

Каждый растительный ингредиент в отдельности благоприятно влияет на работу пищеварительной системы и способствует ускорению обменных процессов.

Лекарственный микс – рецепт для похудения липа и омела — усиливает действие друг друга и позволяет добиться хороших результатов при правильном применении. Лечебное действие липового цвета и омеловых веточек поможет не только снизить вес, но и укрепить иммунную систему, очистить кровеносные сосуды и активизировать работу всех органов.

Действие активных веществ в составе лекарственных средств происходит мягко и безопасно. При этом жир уходит медленно, что способствует закреплению результата.

Вместе с тем, наметив себе цели уменьшения объемов, не стоит ждать чуда за несколько дней от применения этого настоя. Кроме потребления фиточая, нужно придерживаться определенной диеты и добавить комплекс витаминных препаратов, физическую нагрузку.

При соблюдении всех рекомендаций по употреблению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Сочетание липы и омелы белой ускоряют обменные процессы, способствуют выведению лишней жидкости и снижению липидов. Видимый эффект при правильном применении препарата и соблюдении прочих условий наступает на седьмой день. При использовании настоя наблюдается улучшение настроения и работоспособности, появляется легкость и прилив энергии.

Липа и омела для похудения — рецепт

Приобрести средства для коррекции фигуры можно в аптеке. Для того чтобы сбросить ненавистные килограммы нужно готовить отвары этих растений и потреблять их по определенной схеме. Существует несколько рецептов отвара. Все они основываются на настаивании одного вида цветов поочередно или вместе.

При употреблении напитка не стоит голодать или отказываться от вечернего приема пищи. Можно лишь сократить объемы порции или использовать продукты, которые содержат мало жиров и много клетчатки. Так как омела в некоторой степени является ядовитым растением, нельзя превышать дозу потребления или увеличивать срок использования фитодиеты.

Курс для похудения рассчитан на 5 дней. За это время у большинства женщин, которые испробовали такое дополнение к питанию, ушло не менее 4 килограммов веса.

Как принимать травы для похудения омелу и липу?

Традиционное потребление основано на раздельном употреблении цветков растений поочередно. В один день готовят липу, на другой день берут омелу. Другие рецепты основываются на единовременном использовании средств.

Первый рецепт

Для приготовления напитка требуется:

  • 1 литр воды,
  • 3-4 столовых ложки сухого растения,
  • 1 чайная ложка меда и лимонного сока (по желанию).

Растительное сырье заливают очень горячей водой и прогревают около 10 минут на слабом огне. Для приготовления чая можно воспользоваться термосом. Как принимать липу для похудения? Приготовленный таким образом отвар нужно пить в течение дня. Один литр чая рассчитан на один день диеты. После 5-6 дней приема лекарственного чая обязательно делают перерыв.

На это время следует ограничить потребление жира и сладостей. Стараться не употреблять продукты, которые задерживают воду. Черный чай и крепкий кофе заменить на воду или отвар омелы, которая в утренние часы бодрит и тонизирует не хуже традиционный утренних напитков. Поочередное использование растительных компонентов способствует снижению аппетита, что, в свою очередь, ведет к уменьшению количества потребляемой пищи и отмене перекусов между приемами еды.

Второй рецепт

Другой способ похудения связан с соблюдением схемы приема полученного отвара по дням:

  • 1 день. Пару ложек цветков липы для похудения с веточками заливают кипятком в количестве одного литра и настаивают около получаса. Пить такой настой нужно в течение всего дня.
  • 2 день. Напиток готовится аналогично первому дню, только в качестве сырья берут омелу белую. Употреблять питье в течение всего дня, невзирая на прием пищи.
  • 3 день. Этот день считается половиной курса и является самым продуктивным в плане очистки организма. Нужно приготовить настой из равного количества липы и омелы с двумя литрами воды. Выпивать по стакану в течение всего дня.
  • 4 день. Приготовление по схеме третьего дня. Разнообразить вкус напитка можно добавлением свежего меда.
  • 5 день. В завершающий день такой фитодиеты к двухкомпонентному чаю добавляют сок лимона и мед.

Противопоказания к приему омелы

Любое лекарственное растения должно применяться строго по назначению и в определенной дозировке. Передозировка настоями лекарственных растений, приготовленных по рецепту из липы и омелы, так же опасна, как и превышение дозы традиционного лекарственного средства.

Кому нельзя употреблять траву омелу белую для похудения:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • лицам с заболеваниями сосудисто-сердечной системы;
  • при хронических заболеваниях печени и почек;
  • при повышенном артериальном давлении.

Противопоказания к приему цветов липы для похудения

Липа в виде настоя или чая практически не имеют противопоказаний. Тем не менее, с осторожностью следует применять цветки липы для похудения и ознакомиться с отзывами:

  • при склонности к аллергии;
  • при болезнях сердца;
  • при заболеваниях нервной системы.

Омела белая и липа для похудения — отзывы

За праздники набрала лишнего. Нужно было срочно сбросить несколько кг. времени на это было немного. Услышала, что можно похудеть на липе и омеле. Я приобрела коробочки с травами в аптеке, почитала отзывы и способ приготовления. Пила такой чай 5 дней, вкус конечно не очень, но терпеть можно. Удалось сбросить 4 кг, это для меня рекорд за такое время!

Екатерина, 37 лет

Понравился мочегонный эффект напитка. Я раньше покупала в аптеке специальные чаи для похудения, здесь такое же действие. Только стоит дешевле. Да и употреблять наши растительные средства как-то спокойнее. После того как выпиваю стакан, есть долгое время не хочется. Занималась фитнесом каждый день по часу. Результат понравился, за 5 дней – 5 килограммов ушло.

Читать еще:  Расход калорий в сауне

За 5 дней получилось скинуть 3 кг. В принципе – это хороший результат, если учесть, что я ела все, что и раньше. Вкус чая приятный, с лимончиком пьется легко. Не ощущала ни слабости, ни тошноты. Буду еще повторять курс через пару месяцев, если удастся сохранить результат.

Стоимость омелы и липы для похудения

Липа и омела ивная для похудения имеет много отзывов, но где можно купить эти травы и какова их стоимость?

Приобрести цветки липы для похудения и омелу белую можно в обычных городских аптеках. Чаще всего травы есть в наличии. Но при желании можно сделать заказ и в интернет-аптеке.

Что касается омелы ивной для похудения, ее цена приближена к стоимости цветов липы, исходя из отзывов фармацевтов.

Липа и трава омела белая для похудения продаются в виде травяных сборов, либо в специальных фильтр-пакетах, цена которых варьируется в диапазоне 50-80 рублей за упаковку.

Как пить омелу белую и липу для похудения

Омела белая и липа для похудения давно покорили тех, кто предпочитает народные средства для контроля веса. Это эффективный, доступный и, самое главное, натуральный метод, чтобы сбросить лишние килограммы. А если вы вдобавок ко всему заботитесь о своем здоровье, то сочетание целебных трав точно должно вам понравиться.

Недаром трава омела белая для похудения получила гордое звание «лекарства от сотни болезней». Липа от нее не отстает, ведь тоже славится огромной пользой для фигуры и здоровья в целом. Поэтому, дорогой худеющий, мы предлагаем вам воспользоваться ценными свойствами растений в своих «корыстных» целях и узнать поподробнее, как принимать народное лекарство на их основе для похудения.

Мы решили, что было бы нечестно молчать, как полезны липа и омела ивная для похудения. На эту мысль нас натолкнули многочисленные восхищенные отзывы тех худеющих, кому лечебные растения подарили действительно сногсшибательные результаты. Из этой статьи вы узнаете, а чем сила данных трав, как их правильно использовать для максимальной эффективности, существуют ли противопоказания… Словом, все, что необходимо знать, если вы решите использовать омелу белую и липу для обретения стройности.

Сплошная польза

Как же здорово, когда уход за фигурой может приносить и большую пользу для организма. Каждое из растений содержит в себя богатство ценных свойств, которые люди узнали еще в древности. Именно поэтому целебные травы нашли широкое применение не только в косметологии, но и в медицине.

Чтобы не быть голословными, мы хотим вам рассказать, какие лечебные свойства характерны для этих растений. И начнем с омелы белой :

  • характеризуется мочегонным и вяжущим эффектом;
  • нормализует давление;
  • укрепляет иммунитет;
  • стабилизирует обмен веществ;
  • избавляет от глистов;
  • обладает слабительным действием;
  • благоприятно влияет на работу сердца;
  • успокаивает и снимает напряжение;
  • борется с нарушениями менструации;
  • противостоит заболеваниям щитовидной железы и онкологии;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • останавливает кровотечение.

Польза омелы: видео

Тогда чем же может похвастаться липа :

  • она так же обладает противовоспалительным действием;
  • приводит в норму гормональный фон;
  • спасает от простуды и желудочного расстройства;
  • избавляет от токсинов;
  • повышает активность мозга;
  • устраняет отеки;
  • улучшает состояние волос, кожи лица и головы;
  • уменьшает ощущение голода;
  • наполняет энергией вследствие повышения давления;
  • ускоряет обмен веществ.

Польза липы: видео

А что мы имеем для похудения?

Все вышеперечисленные свойства — это, конечно, замечательно. Но нам кажется, что вас не меньше интересует, чем обусловлено влияние лечебных растений на сбрасывание веса. Итак, омела и липа для похудения эффективны за счет следующих свойств:

  • снижают чувство голода;
  • при этом улучшают насыщение меньшими порциями еды;
  • стимулируют пищеварение;
  • ускоряют метаболизм;
  • повышают давление;
  • выводят токсины и шлаки;
  • обеспечивают чувство легкости и заряжают энергией;
  • мочегонное действие гарантирует выведение лишней жидкости из организма.

Но есть и ограничения

Иногда можно встретить мнение о том, что отвар на основе омелы и липы разрешен всем без исключения и практически в любой дозировке. Но такой подход похудения точно не обеспечит, а вот вред здоровью вполне может нанести. Поэтому мы приводим противопоказания к употреблению описываемых растений:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • злокачественные опухоли;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения работы печени и почек;
  • головные боли регулярного характера;
  • часто средства на основе трав ограничены для гипертоников.

Чтобы не омрачить прощание с лишним весом неприятными сюрпризами, самое время узнать, как пить этот целебный травяной союз.

Учимся употреблять омелу с липой и худеть

Рецепт похудения с помощью лекарственных растений основывается всего лишь на одном отваре. Как только вы освоите приготовление целебного напитка, дело останется за малым — придерживаться правил его употребления. Только помните, что главное требование к обретению стройности по этому рецепту — это точное следование всем рекомендациям. Самодеятельность в употреблении трав для похудения омелы и липы может привести к тому, что вместо снижения веса вы столкнетесь с отравлением.

Данный рецепт предполагает курс снижения веса длиной всего лишь в 5 дней. Омела ивная для похудения имеет отзывы, в которых говорится, что этого времени достаточно для того, чтобы проститься с 4 килограммами, ощутить легкость и снизить обороты аппетита.

  1. В первый день нужно приобрести листья липы и приготовить из них напиток для похудения. Возьмите 4 ст. л. растения, залейте их литром кипятка и подождите, пока напиток настоится 2 часа. Пейте настой в течение дня. Важный момент: эффективность применения рецепта гарантируется, только если в вашем меню будут присутствовать низкокалорийные продукты.
  2. Во второй день нужно купить уже омелу, и приготовить аналогичный настой на ее основе. Его также стоит применять весь день.
  3. Середина курса похудения подразумевает использование двух растений в равных долях. Настой будет готовиться так же, как и в первые дни, с одной лишь разницей: заливайте целебную смесь 2 литрами воды.
  4. Четвертый день будет практически таким же, как третий. Отличие состоит только в добавлении 1-2 ложек меда в напиток.
  5. В завершении курса похудения к уже освоенному рецепту напитка добавляют еще и сок лимона.

Чтобы эффективность от курса была выше, стоит внести несколько корректировок еще и в свое меню. Поверьте, это совсем нетрудно! Мы советуем только лишь отказаться от сладкой и жирной пищи, или свести ее употребление к минимальным порциям. Нежелательными продуктами становятся крепкий чай и кофе: их тонизирующее действие возьмет на себя омела белая. Старайтесь придерживаться дробного питания с полезными и низкокалорийными продуктами. Так вы заметно преобразитесь за считанные дни.

Сколько стоит стройность

Если вы воодушевились похудением за счет омелы белой и липы, то вас наверняка интересует, куда бежать покупать чудо-растения. Так как эти травы широко распространены не только в народной, но и в традиционной медицине, проблем с их доступностью не возникает.

Без отзывов никуда

Теория теорией, но многие девушки, как только узнают о новом методе потери веса, начинают искать реальные мнения о них. Липа и омела белая для похудения предполагают отзывы, среди которых существуют как положительные, так и отрицательные.

А вы пробовали на себе эффект похудения омелы белой с липой? Если да, то делитесь с нами своим впечатлением от этого метода!

Читать еще:  Как вырастить пшеницу в домашних условиях на подоконнике?

Омела белая и липа

Человек к сорока годам набирает кучу болезней и вес лишний. Решила я поправить здоровье и, может быть, сбросить еще и вес с помощью двух компонентов: омелы и липы.
Про омелу я слышала в передаче Малахова. Ну, а липа у нас на даче растет — пьем ее цвет от температуры. В общем, я нисколько не боялась попить настой из данных компонентов. Рецепт взяла в интернете.
С первых дней применения увидела следующее.
Пьешь отвар, а есть хочется еще больше — просто «волчий аппетит»! Пила я ровно 5 дней и вес не только не снизился, но и увеличился. Кроме того, началась тошнота и головные боли. Нет, эти травы не для больных людей.

Я больше доверяю травам, чем химическим таблеткам. Даже Ванга указывала, что растения — намного сильнее химических препаратов — таблеток и уколов.
Липовым цветом меня поила бабушка, когда я простывала. Мигом после чая из липы покрываешься испариной, температура снижается, а потом и выздоравливаешь. Липой в молодости я умывалась для очищения кожи. Ближе к среднему возрасту решила попить липу для увеличения женских гормонов — липа содержит фитоэстрогены.
Узнала, что в сочетании с омелой белой, липа может способствовать похудению. Я обрадовалась. Вот, думаю, сколько пользы.
Заварила по инструкции обе травки и начала принимать. В интернете полно советов, как это делать.
Через некоторое время, на второй день, почувствовала, что после приема напитка, все тело покрывается испариной. Я, помня, что так бывало, когда пила липу в детстве, не стала обращать внимание. Потом мое состояние ухудшилось. К испарине добавился тремор рук, участилось сердцебиение.
Сразу же бросила пить все отвары. И вовремя это сделала! Приняла еще таблетку от аллергии, но она мало помогла. Пришлось пить еще таблетки от повышенного давления. Очень сильные эти травы, теперь им не доверяю.

Фитотерпия сейчас — модное направление. Если бабушка и мама до сих пор пьют всякие настойки и травки, то я никогда не принимала их.
Весной я сильно простудилась и слегла с ангиной и ОРВИ. Тут-то мама начала поить меня отваром, липовым цветом. Температура спала, но голова почему-то болела. В принципе, все закончилось хорошо. Выздоровев, я решила похудеть, вес стал сильно большой.
В интернете я прочитала, что если к липе добавить омелу, то будет еще и похудение. Я начала заваривать травки, липы дома полно, прикупила омелу.
Уже через 3 часа приема первой порции, началось странное! В голове — страшный шум поднялся, я думала, у меня инсульт! Хорошо, что я догадалась — виноваты травы, особенно, омела. Шум не прекращался, в голове — какой-то туман, на работу не пошла.
Потом пришлось вызвать Скорую, меня госпитализировали, состояние это не проходило никак. Совсем маленькая порция вызвала именно в таком сочетании — не просто отравление, а спазм сосудов головного мозга. Лечили меня долго, травы спровоцировали обострение всех моих болячек. С той поры поняла — к травам надо относиться с осторожностью.

Знала о целебных свойствах липы и часто ее использовала для укрепления иммунитета. Недавно прочла, что белая омела содействует похудению, а липа ускоряет этот процесс. Решилась попробовать, так как есть лишние пара килограмм. Много денег на покупку фитосбора не нужно. Влияние трав на организм посчитала более лояльным, нежели от разных лекарств. Сразу проверила, нет ли у меня противопоказаний к применению и аллергии.
В травах имеются полезные вещества, но я дополнительно сбалансировала питание, пила чистую воды, употребляла витаминный комплекс. Сам отвар не универсальный, а лишь способствует скорейшему обмену веществ. Также выводятся токсины и лишняя вода из тела. Через несколько суток я почувствовала, что настойка влияет на организм — весы показали долгожданный минус. Через 2 недели заметно пропал отек ног и рук, кожа стала ровнее, исчезли высыпания. Во время работы легче концентрировалась. Пошла в спортзал. Фигура стала преображаться.
Со временем самочувствие ухудшилось. Как оказалось, омелу больше 7 дней пить нельзя. Пришлось сделать перерыв. Принимала по графику 7/7, иногда могла продлить отдых. Это время соблюдала дозировку приготовления напитка и его прием. Курс продолжала, пока не сбросила нужный вес.

Результат удивил и порадовал, честно сказать я такого даже и не ждала. Но об этом попозже! Вообще начала пить Омелу белую по совету моего гинеколога, у меня очень болезненные и обильные месячные, а эта полезная травка хорошо снимает боль и спазм и с успехом применяется при маточных кровотечениях. Каждый месяц во время критических дней пью отвар и наконец-то перестала в «эти дни» быть похожа на зомби, могу спокойно работать, гулять, жить обычной жизнью, а тут недавно заболела, а дома ни одной таблетки, нашла липу сушеную, заварила их вместе и неделю пила, хочу отметить что отвар этот получается очень ароматным и довольно вкусным, я еще немного меда добавляла. Каково же было мое удивление когда через неделю я встала на весы.. минус 4 кг, а кушала я то как обычно, вот фантастика!
Залезла в интернет, ну все правильно Омела белая вместе с липой дает быстрый и стойкий эффект похудения. Задумалась, а действительно аппетит то стал меньше, а я списывала это на болезнь. В следующим месяце обязательно еще курс пропью, может еще с 4 килограммами расстанусь! Но больше 5 дней подряд пить отвар нельзя, так что жду до следующего месяца.

Белая омела и липа очень хорошо работают при их совместном использовании. Липа усиливает действие белой омелы. Узнала про рецепт, когда искала информацию об альтернативных методах похудения. Я проверила действие травяного настоя на себе. Потеря веса за 10 дней приема составила — 4,5 кг. Результат однозначно не большой, но он все-таки есть.

Настой эффективно очищает организм, способствует ускорению обмена веществ, нормализует водно-солевой баланс, налаживает работу кишечника, чистит кровь и печень способствуя тем самым сбросу лишнего веса. Сразу оговорюсь, что напиток эффективен только при комплексном подходе. Обязательно нужно ограничивать питание и вести активный образ жизни. Я так и делала. Немого скорректировал питание и стала больше ходить пешком.
При приеме травяного настоя, я заметила выраженное мочегонное действие. Это не побочный эффект, таким образом травы сгоняют всю лишнюю жидкость. Нужно быть готовым к такому эффекту.
Я пила липу и омелу чередуя их прием в разные дни и не смешивая травы.
То есть в один лень пью только настой липы, в следующий лишь настой из белой омелы.
В целом, такой рецепт можно попробовать, если нет никаких противопоказаний к приему этих трав. Думаю, что при больших нагрузках и диете, результат был бы лучше.

Меня привлекло заявления, что употребляя настой из белой омелы и липы можно похудеть на 5 кг за 5 дней. Конечно, эти обещания не осуществились. Я сбросила лишь 2 кг. Думаю, что потеря веса произошла в большей степени из-за уменьшения объема порций и отказа от вредной еды.
Вообще, эти травы оказывают противовоспалительное, жаропонижающее, кровоостанавливающее и спазмолитическое действие. В целях похудения народные лекари не рекомендуют пить отвар из этих трав часто и в течение длительного времени. Все-таки травы тоже могут давать побочки и имеют противопоказания.
Рецепт настоя для похудения.
Настой нужно пить 5 дней. В первый день я заваривала 5 столовых ложек липы, заливая 1 л кипятка. Наставала в течение 2 часов. Пила в любое время, в течение всего дня.
На второй день такую же процедуру нужно проделать с белой омелой.
В третий день смешать травы и сделать общий отвар.
В четвертый-пятый день добавить к отвару сок 1 лимона.
Травяной настой имеет приятный вкус, пить его очень просто. Я пила обязательно за завтраком, потом по настроению. Старалась в эти дни придерживаться правильно питания и не есть ничего вредного.
Нельзя пить такой травяной напиток при беременности, грудном вскармливании, а также при нарушении работы сердечно-сосудистой системы.

Читать еще:  Диета магия для похудения с яйцами и апельсинами на завтрак

Ну что, пропила я курс этого «волшебного» чая для похудания и. ничего не произошло. Ноль. Зеро. Хотя принимала рекомендованное время строго по инструкции: сначала чередуя день липовый настой, день омеловый, а с пятого дня — смешанный. От липового отвара никаких неприятных ощущений не было, а вот от смешанного, а тем более, из одной омелы, поташнивало. Причем неслабо так. Нет, конечно, после чашки отвара наступает чувство некоторого насыщения и уменьшается аппетит, но точно такой же «эффект полного желудка» будет, если вы выпьете такое же количество воды. Хоть из-под крана. Но стоить вам это будет в сотни раз дешевле, чем упаковка «чудодейственного фиточая».

Не понимаю откуда берутся такие рецепты. Никакого научного подтверждения того, что липа или омела влияют на процесс расщепления жиров нет. Зато омела имеет кучу противопоказаний по состоянию здоровья. Это связано с тем, что она обладает кровоостанавливающим и спазмалитическим действием. Тем, у кого есть проблемы с сосудами или повышена вязкость крови нужно проходить, даже пробегать мимо. А еще омела за счет повышенного содержания определенных веществ очень сильно бьет по печени, употребляя отвар в неумеренных количествах можно серьезно подорвать функционал органа. Травы, конечно, полезные, но не вместе и не для похудения.

В поисках быстрого и безопасного средства для похудения я набрела на травяной сбор из липы и омелы. На первый взгляд кажется, что траволечение совсем не опасно, но мой пример доказывает обратное. Из липы и омелы получается довольно адская смесь с кучей противопоказаний и побочных эффектов.
Я использовала самый популярную на данный момент схему похудения на этом отваре. В 1-ый день 4 ст. ложки липы заваривала на 1 литр крутого кипятка, на 2-ой такой же фокус проделывала с омелой, на 3-ий заваривала по 2 ст. ложки их в месте, на 4-ый и 5-ый добавляла к ним лимонный сок. Пила отвар без всякого режима когда мне удобно, но не больше литра в день.
Пяти дней хватило, чтобы вкусить все прелести такого похудения. Липа имеет сильный потогонный эффект, я потела так, будто марафон пробежала. И еще от липы постоянно клонило в сон. С белой омелой еще интереснее. Оказалось, что в древности ее очень любили отравители. Я, видимо, перестаралась с дозировкой или количеством выпитого. В конце дня на чистой омеле у меня появилась легкая тошнота, которую я связала с голодом. Однако потом добавились головная боль и рвотные позывы. На этом мое похудательный эксперимент (лишние кг, кстати, не ушли) бесславно закончился. В норму я приходила еще 2-3 дня.

Главной проблемой в этом тандеме лекарственных трав является омела белая, липа по сути не может нанести организму вреда. Давно научно доказано, что омела никак не влияет на метаболические процессы в организме и, соответственно, никак не влияет процессы образования и расщепления жировых отложений. Липа тоже не оказывает влияния на снижение веса, у нее другое предназначение. Тем не менее я решила опробовать на себе этот знаменитый рецепт, все-таки интернет уверяет, что за 5 дней можно скинуть 5 кг с пользой для организма. И любопытство, как говорится, кошку сгубило.
Я взяла самый щадящий рецепт, заваривала по 2 столовые ложки сухих измельченных трав на стакан воды. Пила раз в день перед завтраком. Для чистоты эксперимента не меняла режим питания и не принимала никаких других средств для похудения, не набросилась на спорт. Эффекта не было никакого. Единственным плюсом стало то, что отвар я пила теплым и убивала при этом сразу двух зайцев. Во-первых, наполнялся желудок, и аппетит, соответственно, снижался. Но так похудения 100 лет ждать придется. Во-вторых, теплая вода в большом количестве запускала обмен веществ. В-третьих, желудок подготавливается к правильному перевариванию пищи. Похудеть на таком отваре точно не получится, только в сочетании с диетой и спортом. Но тогда никакие травы становятся не нужны.

Необычный способ похудеть. Я до этого перепробовала многие травы и сборы, худела, потом снова набирала вес, многое вообще не помогало. В поисках услышала про микс белой омелы и липы. Оказывается, омела ускоряет метаболизм и сжигает жиры, а липа нужна в составе, чтобы усиливать действие омелы. Что очень хорошо в таком методе по сравнению с таблетками — что травы действуют на весь организм, они нормализуют пищеварение, выводят лишнюю жидкость, укрепляют иммунитет. Я решила, что если не похудею, так хоть здоровье поправлю.

Многие пьют омелу и липу раздельно, чередуя, а я выбрала схему, где из них сразу делается отвар, который, как чаёк можно пить в течение недели с медом и лимоном. Жирную пищу я не ела, от чая и кофе отказалась — вместо них был отвар. Похудение двигалось медленно, но верно, в первые 7 дней я почти не похудела, потом начались подвижки. Травы и не должны действовать сразу, они дают накопительный эффект.

Таким образом я принимала отвар месяц и похудела на 5,4 кг. Результат не фантастический, зато помимо этого у меня улучшилась кожа и прошли мешки под глазами, пищеварение наладилось, чувствую себя превосходно. Отвар больше не принимаю, но желания пить кофе или есть жирное пропало, сейчас питаюсь умеренно, и потерянные килограммы не возвращаются.

Фитотерапия является одним из распространенных способов борьбы с лишним весом, но я давно поняла что для эффективности травяных сборов главное — это необходимость правильно подобрать и сбалансировать состав, учитывая свойства каждого из компонентов. Ведь многие из растений могут быть очень полезными или оказывать противоположное действие, в зависимости от их количества в составе.
Омела белая, например, растение хоть и ядовитое и применять его долгое время не рекомендуется, но обладает такими замечательными свойствами как нормализация кровяного давления, способность расширять сосуды, заживлять раны. Для уменьшения веса используется лишь её мочегонное действие.
Липа тоже славится своим мочегонным действием, но при этом она улучшает состояние кожи, оказывает антиоксидантное действие, улучшает обмен веществ. Липа также способна решать проблемы с пищеварением, увеличивать секрецию желудочного сока и улучшать процессы желчеобразования, давая возможность использовать её в целях снижения массы тела.
Сочетание из этих двух растений конечно незначительно снижает вес, но его действие сложно назвать очень эффективным. Тем более, как я уже сказала, длительный его прием исключается. Пятидневный курс улучшил общее самочувствие, избавив меня лишь от 500 граммов веса.

Источники:

http://krasiviy-zhivotik.ru/omela-belaya-ivnaya-i-cvety-lipy-dlya-poxudeniya-recepty-nastoev-otzyvy-gde-kupit-travy/
http://aveslim.ru/sposoby/preparaty/omela-belaya-i-lipa.html
http://otzyvpohudenie.ru/omela-belaya-i-lipa/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector